Ein Besuch in der Sauna ist gut für die Gesundheit, darüber lässt sich nicht streiten. Doch rund um die Sauna gibt es auch einige Mythen und Falschwahrheiten, die sich teils sehr hartnäckig halten. Wir klären auf, welche Sauna Mythen es gibt und entlarven sie. Kennen Sie alle Irrtümer?
Sauna
Sie suchen Ihre eigene Traum-Sauna für den heimischen Garten? Lassen Sie sich von den wunderschönen Saunahäusern unserer Kunden inspirieren und erschaffen Sie sich Ihre persönliche Wellness-Oase. Ob mit viel oder wenig Platz: Es gibt immer eine Sauna, die passt! (mehr …)
Sie möchten einen echten Hingucker im Garten und gleichzeitig einen Entspannungsort, in dem Sie wieder Energie schöpfen können? Dann ist ein Saunahaus in Rot perfekt für Sie! Wir präsentieren Ihnen unsere schönsten Saunahäuser in Rot samt Beispielfotos unserer Kunden und zeigen, wie schön der Mut zur Farbe sein kann.
Wir zeigen auf, welches Für und Wider es zum Thema „Kinder in der Sauna“ gibt und begründen diese. Außerdem beantworten wir Fragen wie, ab welchem Kindesalter die Sauna empfohlen wird, wie lange Kinder in der Sauna bleiben sollten, was Sie als begleitende Eltern beim Saunagang mit Kindern zu beachten haben und vieles mehr.
Fondue und Raclette sind nicht nur in der Schweiz beliebte Wintergerichte. Weil der Duft des geschmolzenen Käses aber noch tagelang im Wohnhaus hängt, hat sich Familie Boll ein Saunafass als „Fonduestübli“ eingerichtet – ganz ohne Sauna! Wir zeigen den Aufbau Schritt für Schritt und die hübsche Einrichtung der Fasssauna, die nun ganzjährig als gemütliches Gartenhaus dient. (mehr …)
Sie haben ein Gartenhaus, eine Sauna, Carport/Garage oder Terrassenüberdachung von der GartenHaus GmbH erworben? Fotografieren Sie Ihr fertig aufgebautes Produkt und nehmen Sie an unserem 1. Fotowettbewerb 2018 teil – tolle Gewinne warten auf Sie!
Ein bisschen Miami-Urlaubsgefühl für den heimischen Garten. Das Saunahaus Turku-44 unseres Kunden Herrn K. beweist, dass Saunahäuser nicht nur in Schwedenrot, Grau oder Beige gut aussehen. Die Sauna, die in diesem Fall auch als Poolhaus genutzt wird, überzeugt mit auffälligen, freundlichen Sommerfarben und ist definitiv der Hingucker im Garten unseres Kunden. Wir stellen das farbenfrohe Projekt vor. (mehr …)
Wissen Sie, dass es neben den beiden, hierzulande sehr beliebten und daher weit verbreiteten Saunatypen „Finnische Sauna“ und „Dampfbad“ noch zig weitere Sauna Arten gibt, die sich teils mehr, teils weniger voneinander unterscheiden? Wir geben einen Überblick über alle uns bekannten Sauna Arten. Kennen Sie alle?
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Wer Schimmel in der Sauna hat, der hat ein Problem: Schimmel verändert die Beschaffenheit der Sauna optisch und bauphysikalisch. Schlimmstenfalls müssen Sie die Sauna abbauen. Denn Schimmel geht an die Substanz, sowohl an die bauwerkstoffliche der Sauna als auch an Ihre körperliche. Atmen Sie Schimmelsporen, Zellbestandteile und Stoffwechselprodukte von Schimmelpilzen ein, reizen diese Ihren Körper und rufen allergische Reaktionen hervor. Schimmel vergiftet Sie im schlimmsten Fall. Lesen Sie, was Sie tun können, wenn sich in Ihrer Sauna Schimmel zeigt und wie sie den unerwünschten Mitbewohner nachhaltig aus der Sauna fernhalten.
Was ist eine Sauna? Was ist ein Dampfbad? Wie wirken Sauna und Dampfbad? Welche Gemeinsamkeiten haben sie, wie unterscheiden sie sich? Für wen eignen sie sich und was ist gesünder: Sauna oder Dampfbad? Fragen über Fragen, die wir im Artikel beantworten.
Wer regelmäßig in der Sauna schwitzt, schwört auf ihre positiven Effekte auf Gesundheit, Attraktivität und Wohlbefinden. Wir erklären, wie die Sauna tatsächlich auf Körper und Seele wirkt und geben Ihnen 9 gute Gründe, warum ein Besuch in der Sauna auch Sie gesund, schön(er) und jünger macht.
Dürfen Sie schwanger in die Sauna? Welcher Sauna-Typ ist für Schwangere zu empfehlen, welcher tut Mutter und Kind besonders gut, welcher eher nicht? Was sollten Schwangere in der Sauna unbedingt beachten und wie sieht der optimale Saunagang für Schwangere aus? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir Ihnen in unserem Ratgeber.