Das Saunieren ist Kulturgut vieler Völker, wobei je nach Lifestyle unterschiedliche Sauna-Arten entwickelt wurden. Weltweit bekannt sind die Schwitzzelte der Indianer, Schwitziglus der Inuit, russischen Banjas, türkischen Hamams und finnischen Saunen. Während die einen gern in heißem Dampf saunieren, schwitzen andere lieber in warmer, trockener Luft. Hau(p)tsache, man schwitzt. Und wem die klassische Sauna zu heiß ist, für den gibt es mildere Varianten wie Biosauna und Caldarium. Wir erklären Ihnen, was dahinter steckt und geben Tipps zum sanften Saunagang. (mehr …)
Sauna
Infrarotkabinen sind eine sanfte Alternative für alle, die sich für die heißeren Saunen mit Holz- oder Elektro-Ofen nicht begeistern können. Ein komplettes Infrarot-Saunahaus gibt es allerdings nicht, also hat Familie Johannsen ihre Infrarot-Sauna in das Gartenhaus Lappland-70 B ISO eingebaut: Ruhebereich, TV-Terrasse und Außengrill inklusive. Wir stellen das schöne Projekt vor. (mehr …)
Sauna ist nicht gleich Sauna. Über die Jahrtausende, die der Mensch schon sauniert, hat er eine Vielzahl an Sauna-Arten und zugehörigen Bräuchen entwickelt. Wir nehmen Sie mit auf eine Reise durch die Saunawelt. Begleiten Sie uns durch die deutsche, mittel- und südeuropäische, asiatische und orientalische Saunalandschaft. Lesen Sie hier von großen, kleinen und sogar mobilen Saunen und klassischem wie außergewöhnlichem Saunieren.
Eine Sauna lässt sich im Grunde auf zweierlei Weise bauen: als Elementsauna oder als Massivholzsauna. Wir machen Sie in unserem Ratgeber mit beiden Bauweisen bekannt, erklären Ihnen die Vor- und Nachteile einer Element- und Massivholzsauna und vergleichen Aufwand und Kosten, die Sie dafür aufbringen müssen.
Sie haben ein Garten- oder Saunahaus, eine Holzgarage oder Terrassenüberdachung von der GartenHaus GmbH erworben? Dann machen Sie jetzt mit bei unserem 2. Fotowettbewerb 2017! Schicken Sie uns dafür ein oder mehrere Fotos von Ihrem fertig aufgebauten Ergebnis – es warten tolle Gewinne auf Sie! (mehr …)
Mit dem Saunahaus Winterhur-70 hat Familie D. eine äußerst attraktive Wellnesslandschaft erschaffen und damit in unserem 1. Fotowettbewerb 2017 den 1. Platz gewonnen. Wir zeigen den Aufbau und das gelungene Ambiente aus Holz, Wasser und lebendigem Grün, das Natur und Moderne aufs Schönste vereint. Vorsicht: Da ist die Lust auf ein eigenes Saunahaus vorprogrammiert! (mehr …)
Zu ihrem 50. Geburtstag erfüllte sich Marje Schneider einen Traum: eine eigene Fasssauna mit klassischem Holzofen. Diese ist jetzt, zusammen mit einem Badezuber, der Mittelpunkt ihrer Wellness-Oase im eigenen Garten. Wir stellen die selbst geschaffene Wellnesslandschaft vor. (mehr …)
Die Jury hat entschieden: Die 5 Gewinner des 1. Gartenhaus-Fotowettbewerbs 2017 stehen fest. Gesucht wurden die schönsten Gartenhäuser Deutschlands, egal ob klassisches Gartenhaus, Saunahaus, Pavillon oder Gerätehaus. Wir freuen uns mit den Gewinnern und zeigen ihre wunderschönen Gartenhäuser. (mehr …)
Lässt sich eine Erkältung in der Sauna einfach „ausschwitzen“? Vielleicht sogar von vornherein verhindern? Oder macht das Saunieren im Gegenteil alles noch viel schlimmer? Gerade in der kalten Jahreszeit bewegen diese Fragen viele Saunafreunde. Wir haben uns umgehört und Antworten für Sie gefunden. (mehr …)
Wie funktioniert eigentlich eine Infrarotkabine, was unterscheidet sie von einer Sauna und bei welchen Leiden schafft sie Abhilfe? Antworten auf diese und viele weitere Fragen finden Sie in unserem Artikel.
Unter funkelnden Sternen entspannen und dabei farbiges Licht im Wechsel genießen. Ein stimmungsvoller Sternenhimmel in der Sauna, im Ruheraum oder im wohnlich eingerichteten Gartenhaus ist dank LED-Farblicht und moderner Glasfaser-Technik kein Problem mehr. Verwandeln Sie Ihren Lieblingsraum in eine tolle Wellnessoase – wir zeigen Ihnen ganz einfach, wie es geht. (mehr …)
Einen anstrengenden Arbeitstag in der Sauna ausklingen lassen? Mit einer Heimsauna im eigenen Keller sparen Sie sich den Weg ins nächste öffentliche Schwimmbad. Wie Sie Ruheraum und Duschbereich in die perfekte Wellness- Oase verwandeln, erfahren Sie hier.